BIEN EXÉCUTER SES REDRESSEMENTS ASSIS
Voici mes trucs pour bien réussir vos redressements assis!
S’ENTRAÎNER EN DUO, C’EST S’ENTRAÎNER EN S’ENTRAIDANT
Pour la Saint-Valentin, le plus beau des cadeaux, c’est s’entraîner en duo!
AVOIR UN BON ÉQUILIBRE CARDIO/MUSCULATION
Vous êtes ici : Accueil LES CONSEILS D’HUGO CONSEIL N° 12 – AVOIR UN BON ÉQUILIBRE CARDIO/MUSCULATION AUTRES ARTICLES Don’t underestimate the lorem ipsum dolor amet CONSEILS D’HUGOjanvier 2, 2023 Ut egestas augue ac molestie pharetra. Sed porta dui quis imperdiet Morbi egestas enim ut nibh faucibu consectetur varius sem… Lire la suite Comment bien…
COMMENT CHOISIR INTELLIGEMMENT LE POIDS DE SES HALTÈRES
Mon meilleur conseil pour choisir les bons haltères? Laissez votre égo au vestiaire!
POURQUOI S’ÉTIRER APRÈS L’ENTRAÎNEMENT
Est-ce vraiment important de s’étirer après l’entraînement? La réponse se trouve ici!
COMMENT AVOIR DES ABDOS BIEN DÉFINIS
Vous m’avez demandé le truc pour avoir des abdos de feu. Voici la réponse!
QUOI METTRE DANS SON SAC D’ENTRAÎNEMENT
Toi, tu mets quoi dans ton sac d’entraînement?
AVOIR UN OBJECTIF À LONG TERME POUR GARDER VOTRE MOTIVATION
Le meilleur truc pour conserver ta motivation, c’est de visionner cette vidéo!
IL N’EST JAMAIS TROP TARD POUR COMMENCER À S’ENTRAÎNER
Aujourd’hui, je réponds à ceux qui me demandent s’il y a un âge limite pour commencer à s’entraîner.
COMMENT SURVIVRE AU TEMPS DES FÊTES
Ho! Ho! Ho! Coach Hugo vous donne ses meilleurs conseils pour… SURVIVRE AU TEMPS DES FÊTES!
