Vous êtes ici : Accueil LES CONSEILS D’HUGO CONSEIL N° 12 – AVOIR UN BON ÉQUILIBRE CARDIO/MUSCULATION AUTRES ARTICLES Don’t underestimate the lorem ipsum dolor amet CONSEILS D’HUGOjanvier 2, 2023 Ut egestas augue ac molestie pharetra. Sed porta dui quis imperdiet Morbi egestas enim ut nibh faucibu consectetur varius sem… Lire la suite Comment bien…
Mon meilleur conseil pour choisir les bons haltères? Laissez votre égo au vestiaire!
Est-ce vraiment important de s’étirer après l’entraînement? La réponse se trouve ici!
Vous m’avez demandé le truc pour avoir des abdos de feu. Voici la réponse!
Toi, tu mets quoi dans ton sac d’entraînement?
Le meilleur truc pour conserver ta motivation, c’est de visionner cette vidéo!
Aujourd’hui, je réponds à ceux qui me demandent s’il y a un âge limite pour commencer à s’entraîner.
Ho! Ho! Ho! Coach Hugo vous donne ses meilleurs conseils pour… SURVIVRE AU TEMPS DES FÊTES!
Conseil n° 4 – Pourquoi s’échauffer avant l’entraînement
CONSEILS D’HUGO
Conseil n° 4 – Pourquoi s’échauffer avant l’entraînement
Ce matin, je vous explique pourquoi il faut absolument VOUS ÉCHAUFFER AVANT L’ENTRAÎNEMENT!
Aujourd’hui, je vous parle… D’HYDRATATION! À vos bouteilles!
