3 éléments essentiels à une bonne hygiène de vie
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HUGO GIRARD
Un homme aux talents multiples
ATHLÈTE - ANIMATEUR - ENTREPRENEUR - CONFÉRENCIER - PORTE-PAROLE DE PLUSIEURS ENTREPRISES
En tant que fondateur de Hugo Strong et Hugo Nutrition, porte-parole pour BMR et Cordero, en plus d’être animateur et conférencier, Hugo Girard incarne l’engagement envers la santé, le bien-être et la force mentale et physique. Son parcours exceptionnel, marqué par ses réalisations sportives et son dévouement pour aider les autres à atteindre leur plein potentiel, en fait un modèle inspirant pour tous.
En tant que fondateur de Hugo Strong et Hugo Nutrition, porte-parole pour BMR et Cordero, et en plus d’être animateur et conférencier, Hugo Girard incarne l’engagement envers la santé, le bien-être et la force mentale et physique. Son parcours exceptionnel, marqué par ses réalisations sportives et son dévouement pour aider les autres à atteindre leur plein potentiel, en fait un modèle inspirant pour tous.
Hugo Girard est conférencier partout au Québec pour les entreprises et les écoles sur la motivation, mais aussi sur la santé et sécurité au travail.
LA FORCE DU DÉPASSEMENT
À travers sa conférence La force du dépassement, Hugo Girard, athlète de force et homme d’affaires accompli, souhaite faire prendre conscience aux gens de leur plein potentiel. Selon lui, il n’y a de limites que celles que l’on s’impose.
L'INTIMIDATION, NON MERCI
Dans sa conférence, Hugo encourage la prévention de l’intimidation en conscientisant son public. Il donne des stratégies concrètes et des outils pour se défendre et se faire confiance, et à ceux qui intimident les moyens de changer leur comportement.
SANTÉ ET SÉCURITÉ AU TRAVAIL
En se basant sur son parcours en tant qu’athlète, ancien policier, entrepreneur, conférencier et porte-parole de plusieurs entreprises, Hugo Girard sensibilise et conscientise les employés sur l’importance des enjeux de santé et sécurité au travail.
LA FORCE DU DÉPASSEMENT
À travers sa conférence La force du dépassement, Hugo Girard, athlète de force et homme d’affaires accompli, souhaite faire prendre conscience aux gens de leur plein potentiel. Selon lui, il n’y a de limites que celles que l’on s’impose.
SANTÉ ET SÉCURITÉ AU TRAVAIL
En se basant sur son parcours en tant qu’athlète, ancien policier, entrepreneur, conférencier et porte-parole de plusieurs entreprises, Hugo Girard sensibilise et conscientise les employés sur l’importance des enjeux de santé et sécurité au travail.
L'INTIMIDATION, NON MERCI!
Dans sa conférence, Hugo encourage la prévention de l’intimidation en conscientisant son public. Il donne des stratégies concrètes et des outils pour se défendre et se faire confiance, et à ceux qui intimident les moyens de changer leur comportement.
NOUVEAU PODCAST HUGO SANS LIMITE!
Pour la première saison, Hugo Girard accueille 12 personnalités issues de différents milieux pour des discussions sans détour, marquées par des instants où ils sont amenés à sortir de leur zone de confort !
NOUVEAU PODCAST HUGO SANS LIMITE!
Pour la première saison, Hugo Girard accueille 12 personnalités issues de différents milieux pour des discussions sans détour, marquées par des instants où ils sont amenés à sortir de leur zone de confort !
HUGO NUTRITION
Une gamme de barres et de poudres de protéines de qualité supérieure
Alors qu’Hugo devenait un champion, connu dans tout le pays comme l’homme le plus fort du monde, il découvrit que sa véritable vocation était d’inspirer et d’autonomiser les autres grâce à l’entraînement de force et la nutrition. Ainsi, il fonda, en partenariat avec l’entrepreneure June Cai, Hugo Nutrition, une marque de renom proposant des barres et des poudres de protéines de qualité supérieure pour aider les individus dans leur parcours d’entraînement de force.
HUGO STRONG
Des vêtements adaptés pour les travailleurs et les sportifs
Malgré sa stature imposante, Hugo Girard a récemment trouvé une entreprise européenne répondant à ses critères de qualité. Une collaboration a abouti à la création exclusive de la gamme de vêtements durables Hugo Strong, spécialement conçue pour le marché de la construction québécois. En partenariat avec l’entrepreneur Mario Fournier.
COLLECTION PLEIN AIR
COLLECTION TRAVAIL
COLLECTION SPORT
COLLECTION PLEIN AIR
COLLECTION TRAVAIL
COLLECTION SPORT
MISE EN FORME AVEC HUGO
CONSEILS, ENTRAÎNEMENT, NUTRITION, BIEN-ÊTRE
3 excellentes raisons de se mettre au sport, peu importe votre âge
Le seul sport que tu as pratiqué de toute ta vie, c’est faire les courses? Il…
4 faits à savoir sur l’hydratation et l’entraînement
Es-tu assez hydraté lorsque tu t’entraînes? Voici les réponses à tes questions!
